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意識高い系パリジェンヌが注目!体型キープの秘密は「ビオ」

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意識高い系パリジェンヌが注目!体型キープの秘密は「ビオ」

無造作に髪をくしゃっと束ねたヘアスタイル、スキニーパンツを着こなすスレンダーなスタイル、ツンとおすまし顏でタバコを吸う姿。どんな格好をしていても、何をしていても様になってしまう憧れのパリジェンヌたち。

「欧米人」とひとくくりに表現してしまいがちですが、ヨーロッパ各地に旅をしていても、やっぱりパリジェンヌのコケティッシュなかわいい素敵さは格別だなあと思います。

 

パリジェンヌのスタイルの秘訣はビオ

そんな姿を見て、そしてボリュームたっぷりでいかにもカロリーがありそうなフレンチのフルコースを目にして、「一体どうしてこれを食べていながら、パリジェンヌ達はあの体型を保っているの!?」なんて質問を受けることが多いのですが…。

実はパリジェンヌ達もちゃ〜んと努力しているのです。

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特に外食になりがちな仕事合間のランチなどでは、ボリューム感はあるけれどカロリーが控えめ&ヘルシーなカフェなどが大人気。

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「Bio(ビオ=オーガニック)」や「グルテンフリー」を謳うカフェやビストロが何年か前からパリで目にするようになり、その数はどんどん増えていて、そういう場所には意識の高いパリジェンヌ達が集まっているような気がします。

 

野菜たっぷりサラダにヘルシードリンクが人気

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例えば、世界中からおしゃれピープルが集まるセレクトショップ『Merci(メルシー)』のカフェで観察してみても、ジンジャー入りの自家製ジュースとサラダの盛り合わせでランチを済ませるパリジェンヌが多数。「サラダ盛り合わせ」といっても、日本人から見るとものすごい量なのですが…。あのこってりボリューミーwithたくさんのチーズ&パン!という王道フレンチと比べるととってもヘルシー。

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パリで近年話題になる「おしゃれカフェ」の多くはだいたいヘルシー路線。男性陣には物足りないという意見もあったりするのですが…。「おしゃれ&きれい」なパリジェンヌが集まるヘルシーカフェ。これからもますます増えていきそうな気配です。

 

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